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alex00496
级别: 新人

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 雜菜肉碎煎薯餅

0
图片:
材料: jz:c)C&/  
Ou,_l  
豬瘦肉 小半碗           9yAu<a  
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雜菜粒 (粟米, 紅蘿蔔, 青豆)小半碗 Z*3}L  
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薯仔2個 qyfxTQ5  
{ S(T1ua  
XB 7^Ka  
烹調步驟: }Cg~::,"  
agD.J)v\  
(1)薯仔洗淨去皮, 放大滾水內烚腍, 取出 >f8,YisH  
1`\kXaG  
(2)趁熱用叉壓成茸, 用鹽調味, 放雪櫃內雪約半小時至完全冷卻 Mp=+*I[  
RtL'fd  
(3)豬瘦肉剁碎, 下少少鹽, 胡椒粉醃10分鐘 _3[BS9  
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(4)雜菜粒解凍備用 qNL~m'  
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(5)燒紅鑊, 滾油爆香豬肉碎, 下雜菜粒炒至熟透, 隔去油份 X\RTHlw']  
s$6#3%h  
(6)加入已冷卻的薯蓉內拌勻 ZW%`G@d"H-  
"ukbqdKD  
(7)用手將薯蓉搓成想要的大小和形狀 D*,H%xA  
HArYL } l  
(8)薯餅兩面沾上生粉 0n=E.qZ9c  
6P|neb}  
(9)燒紅鑊, 滾油, 中火煎薯餅至兩面金黃即成 oFp&j@`k8j  
sA lgp2-  
ztpb/9J9  
小貼士: [L^ #<@S  
k({8C`&tK/  
(1)薯仔烚腍後要趁熱才會容易壓成茸, 熱力能溶掉鹽, 這樣調味才夠均勻 ,cEcMaJ  
gK#w$s50  
(2)薯蓉烚後會較濕, 所以調味後要放雪櫃內冷藏, 讓水份蒸發, 才容易成形, 加上煎前沾生粉, 薯餅便不會散 `_)dEu  
t57b)5{FM  
(3)豬肉和雜菜粒先炒熟再拌入薯茸, 故薯餅煎至兩面金黃便ok, 不怕未熟透 lh5d6VUA  
s'I$yJ)@2E  
(4)喜歡較香口的話, 可沾麵包糠炸成金黃色
顶端 Posted: 2010-11-26 07:00 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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too hot for me
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-11-26 22:45 | 1 楼
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