蓝调粤语 » 美食情报站 » 一盘绿叶菜-蒜茸空心菜
便宜月租流量卡合集 9元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 电信卡 29元235G 蛇年特惠手慢无
本页主题: 一盘绿叶菜-蒜茸空心菜 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 一盘绿叶菜-蒜茸空心菜

0
一盘绿叶菜-蒜茸空心菜 #Vh$u%q3  
+~1~f'4J  
近来不只是因为气候的关系还是其他原因，菜价是嗖嗖地往上涨。特别是绿叶菜翻倍地涨。开始我还想绿叶菜涨得厉害，那咱吃别的菜，咱吃冬瓜吃毛豆好了。可没过两天就再也憋不住了。这餐桌上少了一盘绿叶菜，怎么地都觉得不对劲，怎么吃都觉的不舒服。看来至少在我们家，餐桌上的这盘绿叶菜是再贵也绝对不可以舍去滴，咱只好从别的地儿开源节流吧！
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2010-07-20 17:37 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

图片：
....
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2010-07-20 17:38 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

图片：
原料： qd|*vE  
@@|E1'c7  
空心菜、蒜瓣、小红椒、盐、生抽、植物油。 M]` Q4\  
G P1>h.J  
做法： a`pY&xq::  
!P Gow  
1、空心菜去除老茎，折成寸段； H5RHA^p|  
n'*Ljp  
2、蒜瓣切成末，小红椒切成圈去籽； ~vl:Tb  
QrA8 KSLC  
3、锅中放入清水，加入盐和油烧开，将空心菜放入汆熟捞出盛盘； e3>Re![_.  
-N\{QX1Yd  
4、将蒜末和红椒圈放在空心菜上，淋入生抽，再浇上热油即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2010-07-20 17:38 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

清凉爽口。不错。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2010-07-20 17:39 | 3 楼
ManHand
我是一个大苹果！
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[1751]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

腐乳都唔错
欢迎加入蓝调粤语NO.1，QQ群号码：385221309
顶端 Posted: 2010-07-24 16:03 | 4 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.016861(s) query 6, Time now is:04-09 10:37, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.com Corporation