所需材料：
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腓力 ... 600公克 {zzc/!|  
蒜末 ... 1/2小匙 SB~HHx09  
蔥花 ... 1小匙 )(bAi  
調味料_A o]T-7Gs4p  
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蘇打粉 ... 1/4小匙 [0c7fH`8V  
酒 ... 1小匙 Q/D?U[G  
調味料_B JTGA\K  
高湯 ... 1大匙 /B"FGa04p(  
辣醬油 ... 1大匙 w
avyREK  
醬油 ... 1小匙 MpY/G%3  
黑胡椒 ... 1/2小匙 P"*#mH[W|  
番茄醬 ... 1小匙 1. A@5*Q  
糖 ... 1/2小匙 efzS]1Jpz  
味素 ... 1/4小匙 hc7"0mVd{  
太白粉水 ... 1小匙 yM,.{m@F<  
麻油 ... 1小匙 .-ihxEbzr  
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作法步驟： *<
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1.將腓力先切厚大片，加入調料A後，輕輕拍打，再切成粗粒狀，備用。 m[aBHA^g  
2.熱鍋及潤鍋，注入少許沙拉油，將腓力煎成七分熟，撈出。 ohEIr2  
3.原鍋留少許油，爆香蔥、蒜，加入調料B煮開，倒入腓力塊拌炒勻，即可起鍋。

i like it

其实好难整到果种味道嘎！