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 <title><![CDATA[夏日里最过瘾的一锅-麻辣砂 ..]]></title>
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 <description><![CDATA[Latest 20 replies of 夏日里最过瘾的一锅-麻辣砂 ..]]></description>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[蔥蒜蟹最好味了~想食]]></description>
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 <author><![CDATA[hungshuk]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 21 Feb 2012 13:11:32 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[可以暖胃]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 12 Oct 2011 14:02:46 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[妙招：

1、螃蟹属寒，心肺肝等都含微毒，必须去除，另外死螃蟹千万别吃；

2、螃蟹含有大量水分，下油锅容易迸溅，下锅前可拍点干淀粉可以防止油溅出来；

3、做螃蟹要多放些姜可以驱寒暖胃，这菜不宜凉着吃，不仅可 ..]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 12 Oct 2011 14:02:28 +0000]]></pubdate>
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 <description><![CDATA[.....]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 12 Oct 2011 14:01:59 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[5、这时候再放入斩好件的螃蟹，不要着急翻动；

6、过2分钟待螃蟹凝固用大火翻炒，加入糖、盐、胡椒粉、料酒调味；

7、出香味改小火盖上盖焖2分钟；

8、最后连汤带香料倒入砂锅中，可用小火边煨边吃，香味无穷。]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
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 <pubdate><![CDATA[Wed, 12 Oct 2011 14:01:23 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[.....]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
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 <pubdate><![CDATA[Wed, 12 Oct 2011 14:01:14 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[做法：

1、将螃蟹洗净去掉心肺腮等赃物再斩大块；

2、螃蟹块控股干水分再用干淀粉把干；

3、锅内做油煸香大蒜、姜片、香叶、花椒、小茴香、大料，出香味；

4、倒入干辣椒、香葱段，炒出香味；]]></description>
 <link><![CDATA[http://7.gdgda.com/forum/read.php?tid=398232#3626592]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 12 Oct 2011 14:00:28 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[......]]></description>
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 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 12 Oct 2011 14:00:11 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[麻辣砂锅螃蟹

原料：大闸蟹、花椒、大料、小茴香、香叶、干辣椒、姜、蒜、白糖、盐、胡椒粉、料酒、香葱。]]></description>
 <link><![CDATA[http://7.gdgda.com/forum/read.php?tid=398232#3626589]]></link>
 <author><![CDATA[ψ山村老师ζφ]]></author>
 <category><![CDATA[美食情报站]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 12 Oct 2011 13:59:48 +0000]]></pubdate>
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