辣炒回鍋肉
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【材 料】 `wi+/^); 豬前腿肉 200公克 RuHDAJ"&a 高麗菜 200公克 MT{1/A;`) 蒜頭 2顆 mS%4 乾辣椒 10公克 u>'0Xo9R ToHx!,tDS MHpG
G00, 【調 味 料】 g2f"tu_/% 鹽 少許 Xe4 3o rSk /Z2u0jNArP 【醃 料】 )u(,.O[cw 蒜泥 1茶匙 RPX.?;": 韓國辣椒醬 1大匙 0*MUe1{ 韓式魚露 1茶匙 w"v96%"Y =d;a1AO{& (Nzh1ul\} 作法: iZ]^JPU} ,zjz
"7' 1.豬前腿肉切片加入醃料均勻攪拌放置15分鐘。 Y~Uf2(7b5 L 0Ckw},, 2.高麗菜洗淨切小片瀝乾;蒜頭切片備用。 KcT(/! %s}{5Qcl/
3.烤箱預熱至180℃,再將作法1的豬肉片平鋪於烤盤上,放入烤箱內烤約8~10分鐘,肉片呈八分熟狀態取出備用。 :a8Sy(" "/R?XCBZsb 4.取一不沾鍋放置1/2茶匙的油後,先爆香蒜片和乾辣椒片,再放入高麗菜拌炒,加入作法3豬肉片拌炒。 R(}<W$(TV @.L#u#
5.最後再將烤盤內剩餘的醬汁和鹽,加入拌炒均勻即可盛盤。
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