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^Cy=L] 電子書名稱：常春月刊368期 中醫師群教你 隨時可做清肺50招
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s&7TARd 上傳日期：2014-10-20
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o JI|lP 【封面故事】
nTo? ~=b 中醫師群教你 隨時可做清肺50招
&l ]F&- 空氣污染、二手菸、油煙，以及室內老舊空調、粉塵、有毒建材、有毒芳香劑……等釋放出的氣味及懸浮粒子，充斥在環境之中，當我們吸入之後，
+u=VO#IA# 就會對「肺」造成嚴重的累積危害。
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kx!o 中醫認為「肺」是個很嬌弱的臟器，只要外在環境產生變化，就可能受到影響，所以中醫特別重視清肺、養肺，特別在秋冬感冒旺季，
`l OW7Z} 可以透過食療、穴位按摩、藥膳茶飲、生活保健、運動強身等多管齊下，做好肺部自保。
?'a>?al%> u(8{5" C Part1 肺不清，百病纏身
"}1cQ|0a 肺是我們每天呼吸最重要的器官，中醫看「肺」這個臟器，有「肺主氣，肺司呼吸」、「肺主皮毛」、「肺開竅於鼻」的說法，
+,YK}?e 也就是除了口、鼻、氣管、肺臟之外，還包括了皮膚和毛髮。
j*|0#q;e6 7J5jf231 羅珮琳 食療清肺10招
eDP&W$s# 賴榮年 藥膳清肺10招
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9~f[ 廖千慧 生活清肺10招
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KS?;%[ 鄒瑋倫 按摩清肺10招
FIfLDT+ Wh 吳勇璋 運動清肺10招
SC%HH u\l A9@coP5 【附錄】肺癌，10大死因第1名
zL}`7*d:v 癌症為台灣10大死因之首，其中名列第1的就是肺癌，且早期症狀不明顯，往往確診時都已太晚。但肺癌治療近年有許多突破性的發展，
(?'vT % 介紹治療方法及趨勢。
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