alex00496
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 貢菜牛柳

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图片:
所需材料:  [@<G+j  
r sLc&2F  
嫩牛肉 ... 300公克 l&3ki!  
貢菜 ... 200公克 z>|)ieL  
` dO}L  
配料 !y%+GwoW  
辣椒 ... 1根(切絲) Z:|9N/>T  
蔥白 ... 2根(切片) {V0>iN:~S  
蒜頭 ... 2粒(切粒) x<s|vgl|  
EI\ v  
調味料_A xorTL8  
醬油 ... 1/4小匙 }%x}fu#  
嫩精 ... 1/6小匙 pqeL%="p;  
酒 ... 1/2小匙 "XhOsMJ  
蛋白 ... 半個 wLUF v(&C  
太白粉 ... 1/2小匙 UWw}!1  
lbS?/f  
調味料_B H} 6CKP}  
醬油 ... 1小匙 +2Ql~w@$^l  
糖 ... 1/4小匙 XVF^,Yf  
味素 ... 1/4小匙 q & b5g !  
胡椒粉 ... 1/6小匙 7@IFp~6<qK  
酒 ... 1/2小匙 -w~(3(  
高湯 ... 1大匙 Q&PB]D{  
{i>Jfl]G}  
調味料_C ?q!FG(  
太白粉水 ... 1/2小匙 ~.6|dw\p!  
香油 ... 1/2小匙 uY;R8CiD  
辣油 ... 1/4小匙 Fu%X  
D%U:!|G  
~ezCu_  
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作法步驟: HIGNRm  
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1.牛肉逆紋切絲,用調料A醃15分鐘,備用。 !| xZ6KV  
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2.貢菜用水泡脹,撈出洗淨,擰乾、切段,用滾水燙一下撈出。 vCb]%sd-U  
6/6Rah!  
3.熱鍋,注入沙拉油,用溫油將肉絲泡至八分熟,撈出淨油。 Hbk&6kS  
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4.原鍋留少許油,爆香配料,加入貢菜、牛肉絲及調料B拌炒勻,再淋下調料C勺薄芡即可。
顶端 Posted: 2011-01-14 07:52 | [楼 主]
xjb
级别: 新人

多谢发贴的人[3730]

 

好细碟喔
顶端 Posted: 2011-01-14 13:33 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

like it
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2011-01-16 23:06 | 2 楼
djrs0723
级别: 新人

多谢发贴的人[6]

 

又细碟,卖相麻麻!
顶端 Posted: 2011-02-23 09:44 | 3 楼
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