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咖啡愛奶茶
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 酸辣魚鰾

0
材料A e@anX^M;  
魚鰾       400克 _/noWwVu  
 RK &>!^  
材料B ?_^{9q%9  
辣椒       4條 "O<ETHd0  
小辣椒       6條 C-;w}  
薑塊       1塊 SeDk/}/~e  
小蔥頭       4粒 ,>S 7c  
蒜片       6片 ,&WwADZ-s  
紅蘿蔔       1條 @x+2b0 b  
 wN4#j}C  
材料C qJrKt=CE  
蝦肉       100克 3u$1W@T(  
豬肉       200克 = a60Xv  
 *|dK1'Xr  
做法 -dBWpT  
1.先把材料A切塊，然後炸至金黃色，接放在水里浸20分鐘，直到魚鰾變大，再以剪刀剪成小塊備用。 >>$`]]7  
2.把材料B炒香，然後加入魚鰾，拌勻後倒入4大碗上湯，另加入3湯匙醋、2湯匙番茄醬、3湯匙辣椒醬及3湯匙糖。 @;P ;iI  
3.讓魚鰾鍋稍滾後，加入少許調開的木薯粉汁，過後煮滾了即可食用。
顶端 Posted: 2010-10-23 20:34 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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唔食!!
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-10-24 02:45 | 1 楼
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